食材用料
| 筒骨1根 | 莲藕1根相克食物 |
| 青菜少许相克食物 | 姜片少许 |
| 油少许 | 盐3小勺 |
| 料酒少许 | 耗油少许 |
莲藕筒骨汤的做法
1.准备好筒骨，莲藕，青菜，筒骨让老板切好
2.筒骨过下水洗净，外加几块排骨
3.在锅中放入少许油，放入姜片和筒骨煸炒
4.加入盐，料酒，耗油
5.然后加入适量的水，大火熬制50分钟
6.莲藕去皮洗净，切块
7.汤慢慢变白，放入藕块，大火煮20分钟
8.然后加入青菜
9.翻动一下就可以了
10.装碗
莲藕筒骨汤的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-11 07:42:25 阅读：10002+
来源：本站原创 作者：俞灏明上一篇：黑椒杏鲍菇嫩牛肉的做
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