健康功效
松花蛋：活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 内脂豆腐1盒 | 松花蛋2个相克食物 |
| 青，红辣椒适量 | 盐适量 |
| 白糖适量相克食物 | 黑胡椒粉适量 |
| 醋适量相克食物 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | 香油适量 |
| 蒜少许相克食物 | |
蒜泥豆腐的做法
1.需要用的食材。
2.把内脂豆腐倒扣在盘子里。
3.把松花蛋切成碎丁。
4.把青，红辣椒，蒜切成碎丁。
5.松花蛋里放入盐，白糖，醋，生抽，黑胡椒粉，鸡精，香油调拌均匀
6.把调拌好的松花蛋汁浇在豆腐上
7.再把辣椒和蒜撒在上面就做好了。
8.成品图
蒜泥豆腐的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-11 15:03:11 阅读：2504+
来源：本站原创 作者：谭咏麟上一篇：马蹄梅子汤的做法和食
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