健康功效
料酒:活血化瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
带皮五花肉适量 | 新鲜草菇适量 |
大葱段适量 | 姜片适量 |
料酒适量 | 冰糖适量相克食物 |
生抽适量 | 老抽适量 |
白砂糖适量相克食物 | 葱花适量 |
草菇烧肉的做法
1.大葱切段、姜切片;草菇用小刀片去外面有泥巴的地方,水中稍微浸泡后洗净沥干
2.肉切成合适大小的块状,冲洗干净用沸水汆烫后滗去浮沫,然后洗净沥干备用
3.锅中热油,倒入草菇煸炒至基本断生后盛出备用
4.洗净锅子后重新倒油,加入冰糖,小火开始炒糖色,待冰糖完全融化,油和糖完全融合为一体并呈淡棕色时即告完成;倒入备用的猪肉煸炒直至逐渐上色
5.继续煸炒至猪肉中的油被部分逼出,然后加入葱段、姜片一起煸炒出香;浇上一圈料酒;加生抽、老抽、水到刚刚没过猪肉,大火煮开后转小火继续煮至用筷能插入的程度,期间可打开锅盖翻动几次使肉块受热均匀并更好上色
6.加入事先煸炒好的草菇,翻匀后加糖和盐调味,盖上锅盖继续炖煮至猪肉完全酥软(以自己能接受的程度为准)、草菇入味、并且汤汁浓稠;起锅前可随自己喜欢撒些葱花和鸡精提升一下味道