香煎鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-11 00:49:14  阅读:5412+ 来源:本站原创 作者:罗志祥

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头1个鸡蛋两个相克食物
少许

香煎鸡蛋馒头片的做法

  • 1.将冷馒头切成1.5厘米厚的片

  • 2.鸡蛋打散,加少许食盐搅拌均匀备用

  • 3.将馒头片放入调好的蛋液中,均匀地裹上蛋液

  • 4.将裹好蛋液的馒头片摆入预热好的平底锅中

  • 5.小火煎制两面金黄即可出锅

  • 6.装盘,挤上点番茄酱品尝吧

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