健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆1个相克食物 | 火腿一个相克食物 |
火腿风琴土豆的做法
1.准备好食材
2.切土豆,注意土豆不要切断,下面垫上筷子
3.刷上玉米油,撒上盐
4.包上锡纸,入烤箱,210度烤三十分钟
5.火腿切片,撒上黑胡椒拌匀
6.拿出土豆,依次夹上火腿片,再撒上盐和胡椒粉,入烤箱210度烤15分钟即可
7.摆盘,周围放上绰烫好的西兰花
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆1个相克食物 | 火腿一个相克食物 |
1.准备好食材
2.切土豆,注意土豆不要切断,下面垫上筷子
3.刷上玉米油,撒上盐
4.包上锡纸,入烤箱,210度烤三十分钟
5.火腿切片,撒上黑胡椒拌匀
6.拿出土豆,依次夹上火腿片,再撒上盐和胡椒粉,入烤箱210度烤15分钟即可
7.摆盘,周围放上绰烫好的西兰花
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