火腿风琴土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-10 23:28:40  阅读:5363+ 来源:本站原创 作者:李炜

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物火腿一个相克食物

火腿风琴土豆的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.切土豆,注意土豆不要切断,下面垫上筷子

  • 3.刷上玉米油,撒上盐

  • 4.包上锡纸,入烤箱,210度烤三十分钟

  • 5.火腿切片,撒上黑胡椒拌匀

  • 6.拿出土豆,依次夹上火腿片,再撒上盐和胡椒粉,入烤箱210度烤15分钟即可

  • 7.摆盘,周围放上绰烫好的西兰花

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