健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
香菜少许相克食物 | 盐少许 |
酱油少许 | 香油少许 |
淀粉3勺 |
番茄鸡蛋汤的做法
1.成品
2.成品
3.西红柿切丁
4.香菜切碎
5.分离后的蛋清
6.蛋黄
7.锅中放少许油
8.把蛋黄摊成饼
9.切成丁
10.少许油炒番茄
11.加水适量(我做的2人量)
12.放鸡蛋丁 少许盐 几滴酱油
13.做开勾芡
14.把蛋清淋在汤里
15.撒上香菜 香油
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋2个相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
香菜少许相克食物 | 盐少许 |
酱油少许 | 香油少许 |
淀粉3勺 |
1.成品
2.成品
3.西红柿切丁
4.香菜切碎
5.分离后的蛋清
6.蛋黄
7.锅中放少许油
8.把蛋黄摊成饼
9.切成丁
10.少许油炒番茄
11.加水适量(我做的2人量)
12.放鸡蛋丁 少许盐 几滴酱油
13.做开勾芡
14.把蛋清淋在汤里
15.撒上香菜 香油
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!