健康功效
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 油麦菜500克相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | |
素炒油麦菜的做法
1.成品图
2.买回来的油麦菜摘好放在水中浸泡半个小时
3.把油麦菜用手摘成两段然后沥干水分
4.锅中放入适量的油烧热后放入油麦菜
5.加入适量的盐
6.快速翻炒均匀即可
素炒油麦菜的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-10 23:22:20 阅读：4366+
来源：本站原创 作者：邓婕上一篇：油封鸭腿的做法和食材
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