健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
面粉200克 | 土豆1个相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 | 葱1根相克食物 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
花生油少许 | 鸡精少许 |
土豆丝煎饼的做法
1.准备食材
2.将切好的葱丝和土豆丝,鸡蛋放入面粉内添水搅拌 加点盐和胡椒粉
3.将拌好的面倒入电饼铛
4.煎到两面双黄就可以了
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
面粉200克 | 土豆1个相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 | 葱1根相克食物 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
花生油少许 | 鸡精少许 |
1.准备食材
2.将切好的葱丝和土豆丝,鸡蛋放入面粉内添水搅拌 加点盐和胡椒粉
3.将拌好的面倒入电饼铛
4.煎到两面双黄就可以了
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