豆角焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

豆角焖面的做法

• 1.锅加热倒入2茶匙色拉油，爆香葱、姜、大料（葱、姜切末）。

• 2.放入五花肉片炒变色。

• 3.放入豆角炒变色（豆角切段）。

• 4.加入酱油、盐、鸡精、清水。

• 5.放入面条后。

• 6.盖上锅盖闷至面条完全把汤汁吸收干净，面条熟了即可关火。