健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 老姜1个 |
| 牛奶140Ml相克食物 | 盐适量 |
| 小葱少许相克食物 | |
姜汁蒸蛋的做法
1.准备主食材！
2.姜压或磨成泥状！
3.用手挤压出姜汁放入蒸碗中！
4.打入鸡蛋打散，放入盐调味！再加入牛奶用打蛋器搅拌均匀！
5.放入水烧开的锅中，盖上锅盖大火蒸十分钟！
6.取出洒上葱花即可！
姜汁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-05 13:56:58 阅读：2237+
来源：本站原创 作者：胡军上一篇：儿童火锅的做法和食材
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