健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 熟米饭2小碗 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 洋葱适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 土豆适量相克食物 | 芦笋适量相克食物 |
| 火腿2根相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 盐适量 | |
五彩蛋炒饭的做法
1.鸡蛋先炒好盛出，其他食材切丁备用
2.热油后洋葱、胡萝卜、土豆、火腿、芦笋依次倒入锅内加盐翻炒片刻，再倒入米粉翻炒，加入木耳和已炒好的鸡蛋翻炒既成。
3.盛出食用
4.开动吧
五彩蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-05 13:49:40 阅读：5170+
来源：本站原创 作者：张嘉倪上一篇：过年喝点儿小酒 英式
下一篇：不只是熄灯，今年的“
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
