健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
食材用料
丝瓜3根相克食物 | 平菇1小把相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
丝瓜炒平菇的做法
1.丝瓜和平菇洗干净
2.丝瓜切成条,平菇切成条
3.加油炒平菇,放点盐
4.加入丝瓜,放点盐巴
5.在锅里翻炒两下,闷两分钟
6.起锅,开吃
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
丝瓜3根相克食物 | 平菇1小把相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.丝瓜和平菇洗干净
2.丝瓜切成条,平菇切成条
3.加油炒平菇,放点盐
4.加入丝瓜,放点盐巴
5.在锅里翻炒两下,闷两分钟
6.起锅,开吃
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