健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
苦瓜:明目、暖肝、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
西红柿2个相克食物 | 苦瓜一根相克食物 |
蜂蜜一勺相克食物 | 盐少许 |
酸酸甜甜苦瓜片的做法
1.苦瓜去瓤,切片
2.西红柿去皮捣碎成泥
3.苦瓜焯水即刻捞出过凉,水中要放点盐
4.西红柿一分为二,切片摆盘,用一半的西红柿摆盘
5.苦瓜,用另一半的西红柿压成泥泥,蜂蜜拌匀
6.将西红柿泥,蜂蜜和苦瓜片放入容器里拌匀
7.再装入西红柿盘中,OK
西红柿:暖肝、健胃、消食积
苦瓜:明目、暖肝、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
西红柿2个相克食物 | 苦瓜一根相克食物 |
蜂蜜一勺相克食物 | 盐少许 |
1.苦瓜去瓤,切片
2.西红柿去皮捣碎成泥
3.苦瓜焯水即刻捞出过凉,水中要放点盐
4.西红柿一分为二,切片摆盘,用一半的西红柿摆盘
5.苦瓜,用另一半的西红柿压成泥泥,蜂蜜拌匀
6.将西红柿泥,蜂蜜和苦瓜片放入容器里拌匀
7.再装入西红柿盘中,OK
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