健康功效
米饭:活血化瘀
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
米饭一碗相克食物 | 胡萝卜半个相克食物 |
洋葱半个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
木耳少许相克食物 | 香菇几个相克食物 |
葱适量相克食物 | 青椒半个相克食物 |
酱油少许 | 盐少许 |
鸡精少许 |
HelloKitty 饭团的做法
1.胡萝卜、洋葱、青椒切粒
2.香菇(木耳)切丝,然后用油稍微煎一下,加点酱油,煎鸡蛋,然后把鸡蛋切丝,装盘备用
3.热锅加点油然后放入洋葱,胡萝卜,青椒爆炒,然后加入鸡蛋,香菇,然后加入米饭,香葱切末,加入少许的盐,酱油,鸡精,然后炒好后就用饭团模型压出形状就OK了