牛奶鸡蛋发糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-04 22:10:02  阅读:4094+ 来源:本站原创 作者:叶子楣

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

面粉200g鸡蛋2个相克食物
牛奶1盒相克食物白糖80g相克食物
酵母4g适量

牛奶鸡蛋发糕的做法

  • 1.准备好所有材料

  • 2.把酵母、鸡蛋放到面粉里,适当搅拌

  • 3.牛奶热一下,把白糖加进去,搅拌至白糖融化

  • 4.牛奶加入面粉中,不能太烫,否则会把酵母烫死

  • 5.搅拌均匀成稠状,盖上保鲜膜,等待发酵

  • 6.大概需要1-2小时,发至两倍大

  • 7.用刮刀拌匀,排出气体,撒上白芝麻

  • 8.放锅里,二次发酵15-20分钟,又长高了一点

  • 9.冷水上锅蒸40分钟,再焖3-5分钟,出锅时盘子都满了

  • 10.成品图

  • 11.内部组积,暄暄软软

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