健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 面粉适量 |
油适量 | 料酒适量 |
葱适量相克食物 |
葱香鸡蛋饼的做法
1.准备食材。
2.鸡蛋打入碗里,加2g盐,3滴料酒,打散。
3.加入适量面粉,搅至无颗粒,我拿的一碗刚好是一人粉。
4.不粘锅抹少许油预热,七分热时,倒入面糊。
5.握锅柄顺时针把蛋液摇匀,很快就会呈现固态。
6.完美的圆形鸡蛋饼。
7.翻面,两面都是5分熟即可。
8.出锅,切块,装盘。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋一个相克食物 | 面粉适量 |
油适量 | 料酒适量 |
葱适量相克食物 |
1.准备食材。
2.鸡蛋打入碗里,加2g盐,3滴料酒,打散。
3.加入适量面粉,搅至无颗粒,我拿的一碗刚好是一人粉。
4.不粘锅抹少许油预热,七分热时,倒入面糊。
5.握锅柄顺时针把蛋液摇匀,很快就会呈现固态。
6.完美的圆形鸡蛋饼。
7.翻面,两面都是5分熟即可。
8.出锅,切块,装盘。
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