健康功效
梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 梭子蟹5只 | 大蒜适量相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 葁一块 | 蚝油一勺 |
| 酱油三勺 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 清水两碗 |
香辣梭子蟹的做法
1.将所有食材清洗干净
2.蒜头、葁、辣椒垛碎，葱切小段
3.炒锅烧热倒入适量的油，将垛碎的佐料放入锅内油炸一下
4.佐料炸岀香味、便可以梭子蟹到入锅内爆炒一分钟左右倒入清水、蚝油等调味料继续爆炒收汁六成干即可收锅，最后起锅时加入葱段
5.美味的梭子蟹可以开吃啦！
香辣梭子蟹的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-05 03:05:50 阅读：6536+
来源：本站原创 作者：杨紫上一篇：酱油鸡腿的做法和食材
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