健康功效
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
肉沫250克 | 小白菜500克相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 淀粉10克 |
姜10克相克食物 | 花椒5克 |
盐5克 | 油20克 |
葱20克相克食物 |
丸子汤的做法
1.肉沫 鸡蛋 葱白 姜沫 淀粉 盐 花椒 混合均匀。
2.洗净小白菜,将干和叶分开。
3.倒入少量油,油热后,倒入菜干扁炒。
4.倒入适量清水,煮开后用手团丸子。
5.小火煮开后,轻轻搅拌一下,一定要轻。
6.丸子变色后,中火煮,放入菜叶,再煮制3分钟。
7.撒上葱花,装盘。