食材用料
| 乌鸡一只相克食物 | 栗子相克食物 |
| 红枣适量相克食物 | 姜片适量 |
| 鸡精适量 | 食盐适量 |
| 干淮山适量 | 党参适量相克食物 |
| 杞子适量 | 芡实适量相克食物 |
| 玉竹适量 | 薏米适量相克食物 |
清补凉炖乌鸡的做法
1.乌鸡洗干净飞水
2.凉水下锅，加入清补凉、姜片大火煮开后转中火炖30分钟
3.加入栗子再用中小火炖1小时左右，加入鸡精、食盐调味即可
清补凉炖乌鸡的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-03 14:39:37 阅读：2329+
来源：本站原创 作者：莫文蔚上一篇：九回时间旅行第9-10集
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