黄桃葡式蛋挞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-02 03:13:35  阅读:3254+ 来源:本站原创 作者:欢子

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

淡奶油150ml牛奶100ml相克食物
白糖35克相克食物鸡蛋2个相克食物
蛋挞皮12个 低粉适量
黄桃1个

黄桃葡式蛋挞的做法

  • 1.将黄桃切成小块

  • 2.把黄桃丁放进蛋挞坯里

  • 3.将淡奶油,牛奶,白糖混合在一起边加热边搅拌直到糖化了为止,然后待凉了用

  • 4.把两个鸡蛋打散,与3混合均匀后加入低粉均匀混合

  • 5.将4的混合液体过筛

  • 6.将5装进蛋挞坯,八分满则可

  • 7.烤箱200度预热十分钟后,放进烤箱烤20分钟即可,香喷喷的黄桃蛋挞就出炉了

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