车轮泡芙的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-29 17:47:19  阅读:9227+ 来源:本站原创 作者:胡歌

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

黄油50克 低粉65克
125克白砂糖8克相克食物
3克鸡蛋2只相克食物
杏仁片适量草莓适量相克食物
糖粉适量 迷迭香(可选)适量
淡奶油适量

车轮泡芙的做法

  • 1.准备好制作泡芙的材料,黄油(黄油切成小块)、低粉(事先过筛)、水、糖、盐、鸡蛋、杏仁片。

  • 2.将黄油、盐、糖、水放入小锅中小火煮至溶化。离火。

  • 3.将筛过的低粉倒入,搅拌均匀。

  • 4.继续放到火上,迅速翻拌面糊,直至锅底出现黄色的薄膜,离火,稍冷却。

  • 5.将鸡蛋打散,分三次加入,拌匀。最后一次不要全加入,直至面糊捞起垂下呈图片就可以了。

  • 6.将面糊装入裱花袋,挤成圆形。可以用一个圆形器具做参考,挤成圆圈。如图

  • 7.在泡芙上撒上杏仁片,并刷上些许清水。

  • 8.放入提前预热的烤箱200度20分钟,等泡芙完全涨起改180度。温度和时间根据自家烤箱调整。

  • 9.将奶油加糖粉打发。每100ml加10克糖粉。用糖粉容易打发奶油,且相对稳定。

  • 10.将泡芙对半剖开,圈上裱上奶油,依次放上对半切开的小草莓。草莓上也挤上奶油。

  • 11.然后盖上另一半泡芙,撒上糖粉。

  • 12.然后再依次裱上喜欢的花纹,草莓点缀。

  • 13.用点绿色的迷迭香、杏仁片装饰表面,筛上糖粉。

  • 14.好吧!愉快地享受劳动成果吧!

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