健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
娃娃菜一颗(约500克)相克食物 | 龙口粉丝三把 |
生姜丝5克 | 色拉油10克 |
干辣椒10克相克食物 | 猪油10克 |
美味鲜酱油15克 |
娃娃菜炒粉丝的做法
1.准备娃娃菜一颗,洗干净
2.这样一片片剥下,
3.切成丝,再洗干净
4.准备好粉丝,放入清水泡两小时
5.锅烧热油下入生姜丝煸出香味
6.下入葱段,干辣椒炒出香味
7.倒入娃娃菜翻炒至五成熟
8.倒入泡好的粉丝,大火快炒,
9.调入美味鲜酱油,炒均匀
10.出锅装盘