黄瓜炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-02 03:24:08  阅读:7587+ 来源:本站原创 作者:许晴

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

黄瓜半根相克食物洋葱半个相克食物
一粒相克食物辣椒半个相克食物
少量一勺
半勺相克食物 鸡精一勺

黄瓜炒洋葱的做法

  • 1.将黄瓜切片,洋葱切丝,辣椒 蒜切片

  • 2.锅中加少量的油放入蒜 辣椒煸香后加入洋葱

  • 3.煸炒片刻后加入黄瓜

  • 4.加入盐和糖

  • 5.最后出锅前加入鸡精可以

  • 6.成品图!

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