三椒兔肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-29 16:14:24  阅读:1099+ 来源:本站原创 作者:赵帆

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

一只干辣椒二十相克食物
小米椒适量花椒一把
芝麻一把相克食物适量相克食物
郫县豆瓣一勺大蒜适量相克食物
适量相克食物料酒适量
生粉适量芹菜适量相克食物
适量 鸡精适量
魔芋适量相克食物

三椒兔肉的做法

  • 1.兔子切小坨,加水跟生粉料酒搅拌均匀!去味!锅上烧水开后把肉放进去!等水开!就可以到出来了

  • 2.这个参照图

  • 3.这个看自己喜欢吃什么就加什么配菜

  • 4.参照图

  • 5.把油烧腊放兔肉过到油!在到处!用锅里的先放姜大蒜干辣椒花椒炒香在到兔肉!翻炒!放豆瓣炒拌均匀放魔芋跟芹菜!继续翻炒!放盐!(味要调大)炒到芹菜快熟的时候放小米辣!加鸡精!炒出辣味放芝麻葱花!翻炒几下就可以出锅了

  • 6.开吃

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