健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
芹菜400g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
胡椒粉适量 | 鸡精适量 |
素饺子馅的做法
1.芹菜洗干净,控干水份,用搅拌器搅碎。
2.起锅倒油,磕入俩鸡蛋,炒熟。用锅铲铲碎。
3.加入芹菜碎。
4.加入适量盐和胡椒粉。
5.再加入鸡精,拌匀。馅料就做好了!
6.成品图!
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芹菜400g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
胡椒粉适量 | 鸡精适量 |
1.芹菜洗干净,控干水份,用搅拌器搅碎。
2.起锅倒油,磕入俩鸡蛋,炒熟。用锅铲铲碎。
3.加入芹菜碎。
4.加入适量盐和胡椒粉。
5.再加入鸡精,拌匀。馅料就做好了!
6.成品图!
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