健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 牛奶1代(240毫升)相克食物 |
六月鲜酱油1匙 | 香油半匙 |
牛奶鸡蛋羹的做法
1.食材一代牛奶,2个鸡蛋
2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,在倒入牛奶继续搅匀
3.倒入过滤网过滤一边,把气泡过滤出去,这样蒸出来的鸡蛋糕口感细嫩,看着也漂亮
4.盖上保鲜膜
5.放入锅中,隔水上汽蒸15分钟就蒸好了
6.从锅中取出来,(注意太热别烫了手哟)。
7.放1匙六月鲜酱油,半匙香油就可以食用了
8.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋2个相克食物 | 牛奶1代(240毫升)相克食物 |
六月鲜酱油1匙 | 香油半匙 |
1.食材一代牛奶,2个鸡蛋
2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,在倒入牛奶继续搅匀
3.倒入过滤网过滤一边,把气泡过滤出去,这样蒸出来的鸡蛋糕口感细嫩,看着也漂亮
4.盖上保鲜膜
5.放入锅中,隔水上汽蒸15分钟就蒸好了
6.从锅中取出来,(注意太热别烫了手哟)。
7.放1匙六月鲜酱油,半匙香油就可以食用了
8.成品图
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!