健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋6个相克食物 | 豆沙1袋 |
淀粉1小碗 | 面粉1小碗 |
雪绵豆沙的做法
1.准备雪绵豆沙材料,如图
2.鸡蛋,蛋清与蛋黄分开
3.在蛋清内加几滴柠檬汁
4.用打蛋器将蛋清打成奶油状,在盆内倒不出来为止
5.加入淀粉,面粉搅拌均匀
6.豆沙做成小球状
7.裹上打好的蛋清
8.锅内放油,油温不要太高,放入裹好的豆沙球
9.待成型后捞出
10.所有豆沙球做好以后再次下锅过油一分钟即可
11.在炸好的豆沙球上撒上一层白糖,雪绵豆沙就做好了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋6个相克食物 | 豆沙1袋 |
淀粉1小碗 | 面粉1小碗 |
1.准备雪绵豆沙材料,如图
2.鸡蛋,蛋清与蛋黄分开
3.在蛋清内加几滴柠檬汁
4.用打蛋器将蛋清打成奶油状,在盆内倒不出来为止
5.加入淀粉,面粉搅拌均匀
6.豆沙做成小球状
7.裹上打好的蛋清
8.锅内放油,油温不要太高,放入裹好的豆沙球
9.待成型后捞出
10.所有豆沙球做好以后再次下锅过油一分钟即可
11.在炸好的豆沙球上撒上一层白糖,雪绵豆沙就做好了
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