土豆洋葱早餐饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-26 13:37:33  阅读:7322+ 来源:本站原创 作者:天心

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

土豆适量相克食物洋葱适量相克食物
面粉适量鸡蛋适量相克食物
适量适量相克食物
五香粉适量 鸡精适量
酱油适量

土豆洋葱早餐饼的做法

  • 1.洋葱擦丝。

  • 2.土豆擦丝。

  • 3.加入鸡蛋。

  • 4.加入糖、盐、五香粉、鸡精。

  • 5.加入酱油。

  • 6.加入面粉搅拌均匀(如果太干可以放点水)。

  • 7.把面糊放入电饼铛中。

  • 8.两面金黄即可出锅。

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