健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
鸡爪10只相克食物 | 大蒜6瓣相克食物 |
香菜2小棵相克食物 | 小米椒5个 |
生抽、老抽、香醋、冰糖适量 | 大料2颗 |
香叶1片 | 生姜适量相克食物 |
白酒5克 | 白胡椒粉适量 |
香辣爽口凤爪的做法
1.鸡爪洗净剪去指甲,每个鸡爪剁成两个。其他材料也准备好
2.鸡爪入锅,放几片姜和5克白酒冷水烧开(为了去除鸡爪的腥味及血末)
3.将汆水后的鸡爪冲洗干净,放入锅中,加大料,香叶,生抽,老抽和冰糖(不用放盐,凉拌时要调味的)
4.卤鸡爪时,将大蒜切末,小米椒切粒,香菜切段备用
5.将大蒜,小米椒放入大碗,加生抽,香醋,白胡椒粉和白糖备用
6.鸡爪卤好晾凉
7.将晾凉的鸡爪放入调好味的大碗里拌匀
8.最后撒上香菜继续拌匀,装盘
9.成品图是不是美美的