健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
辣白菜50克 | 火腿肠半根 |
米饭50克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
芝麻少许相克食物 | 油少量 |
韩式辣白菜炒饭的做法
1.将火腿切片,辣白菜切丝。
2.锅中放入油,油热后加入辣白菜炒制。
3.炒制1分钟后放入火腿片,继续中火翻炒。
4.然后加入米饭,按压散开来,继续炒制2分钟即可。
5.配上一个糖心蛋,撒点芝麻,即食。
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
辣白菜50克 | 火腿肠半根 |
米饭50克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
芝麻少许相克食物 | 油少量 |
1.将火腿切片,辣白菜切丝。
2.锅中放入油,油热后加入辣白菜炒制。
3.炒制1分钟后放入火腿片,继续中火翻炒。
4.然后加入米饭,按压散开来,继续炒制2分钟即可。
5.配上一个糖心蛋,撒点芝麻,即食。
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