健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 红豆一碗相克食物 | 凉水适量 |
| 冰糖适量相克食物 | |
红豆汤的做法
1.准备一碗红豆。
2.洗净之后，放入凉水浸泡4个小时或是浸泡一宿。（我是头天晚上放入冰箱浸泡的）
3.倒入砂锅，加入适量的水炖煮。
4.浸泡了一宿的红豆可以用我掰开了。
5.水开后转中小火，慢慢煮红豆，直至红豆变得软软的。
6.用手指轻轻一捏红豆，红豆已成泥状。
7.放入冰糖，（甜甜的红豆汤非常好喝）再熬至10分钟关火。
8.捞出红豆，沥干水分，加入细砂糖搅拌均匀，红豆即变成蜜豆。
9.红豆汤成品图。爱美的亲，你要不要来一杯补血的红豆汤呢！
