核桃仁麻辣鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-24 22:17:03  阅读:2507+ 来源:本站原创 作者:汤镇业

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

鲜鸡肉250g 核桃仁60g
杭椒50g 郫县豆瓣15g
10g相克食物15g相克食物
干红椒10g 干花椒5g
适量 生粉适量
黄酒适量 鸡精适量

核桃仁麻辣鸡的做法

  • 1.鸡肉切小块,核桃仁微波炉烤脆脱皮,杭椒切小段备用。

  • 2.鸡肉加生粉,盐,黄酒腌10分钟左右。

  • 3.锅里放适量的油将鸡肉炸至金黄色出锅备用

  • 4.留少量的油放郫县豆瓣炒香

  • 5.加蒜,姜,杭椒炒香。

  • 6.加鸡肉,加一点点水炒一分钟左右,最后放核桃仁,鸡精出锅。

  • 7.成品

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