健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 苦瓜一条相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
苦瓜炒蛋的做法
1.苦瓜切小块，下开水五分钟捞出，
2.捞出的苦瓜和鸡蛋一起搅拌均匀放盐一起
3.锅内下油烧开放打好的鸡蛋苦瓜，煎黄翻边，两面维黄
4.出锅装碟
苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-24 19:49:55 阅读：5651+
来源：本站原创 作者：凌潇肃上一篇：核桃花炒肉丝的做法和
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