健康功效
菜花：和胃、补脾、强筋骨
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 菜花适量相克食物 | 虾仁适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 红辣椒适量 |
| 青辣椒适量相克食物 | 盐适量 |
| 白糖适量相克食物 | 黑胡椒粉适量 |
| 鸡精适量 | 食用油适量 |
锦上添花的做法
1.主要用的食材。
2.需要用的配菜。
3.锅热后放入油，油热后放入葱，姜，蒜，红辣椒煸香。
4.再放入菜花翻炒。
5.菜花八九成熟后，放入虾仁，盐，白糖，黑胡椒粉翻炒。加入少量的清水翻炒，以防干锅。
6.菜花熟后再放入青椒和鸡精翻炒均匀即可。
7.清新的小菜可以美美的享用啦。
