花旗参炖乌鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-24 22:10:21  阅读:9712+ 来源:本站原创 作者:张敬轩

食材用料

乌鸡半只相克食物 花旗参片15g
红枣10个相克食物山药1根相克食物
枸杞适量相克食物 姜丝适量
料酒适量

花旗参炖乌鸡的做法

  • 1.乌鸡洗净,去掉多余的鸡皮。

  • 2.红枣、枸杞、花旗参用水浸泡5分钟。

  • 3.锅内烧开水放料酒焯烫鸡肉后捞出沥干水份。

  • 4.炖盅内依次加入所有的材料。

  • 5.倒入抹过食材的矿泉水,电炖盅调肉类档炖3小时。

  • 6.加盐出锅装盘。

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