干煸豆角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-24 19:48:09  阅读:5440+ 来源:本站原创 作者:王菲

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

豆角相克食物 瘦肉
胡萝卜相克食物青辣椒相克食物
葱姜蒜
小米椒 糖,盐,鸡精

干煸豆角的做法

  • 1.食材

  • 2.食材

  • 3.油锅热后放入糖葱姜蒜,小米椒爆炒!

  • 4.倒入切好的肉丝

  • 5.肉变色后倒入青辣椒,放老抽!

  • 6.倒入事先炸好的豆角,爆炒后放入胡萝卜!

  • 7.出锅时放点鸡精!成品!

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