香辣掌中宝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-21 13:46:23  阅读:6581+ 来源:本站原创 作者:曹颖

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

掌中宝一袋辣椒相克食物
青椒五六个相克食物红椒五六个
彩椒适量花椒二十颗
指天小米辣七八个适量
椒盐适量 鸡精适量
料酒适量 姜蒜多点

香辣掌中宝的做法

  • 1.酱油,料酒腌制掌中宝半小时

  • 2.姜蒜切末

  • 3.青椒,红椒,彩椒切段丝,指天小米辣切圈

  • 4.热油放花椒,花椒香了倒入掌中宝,炒至变色捞出备用

  • 5.先把姜蒜炒香,再加入辣椒翻炒出味

  • 6.再加入掌中宝一起大火翻炒两分钟,加入椒盐,鸡精。熄火起锅~

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