健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
葱白:通阳、解毒、发汗
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
鸡根翅7根 | 米酒半杯相克食物 |
酱油半杯少一点 | 香油3勺 |
姜适量相克食物 | 葱白适量 |
指天椒2个 | 大蒜适量相克食物 |
冰糖适量相克食物 |
台湾三杯鸡的做法
1.鸡根翅洗净,砍成两节(让卖家砍好了)
2.冷水上锅煮开2-3分钟去血水腥味,捞出来沥干水份
3.姜切片、葱切段、大蒜剥好皮、辣椒切段
4.热锅放油,先放姜片爆炒出香味
5.姜片爆久一点边边焦都没关系,再放大蒜
6.依次放入辣椒和葱白
7.爆出香味,放入鸡肉翻炒一会
8.下米酒10汤勺
9.再下4勺生抽和一勺老抽
10.再加入冰糖
11.最后加入香油
12.慢火焖至收汁,有砂锅最好倒入砂锅焖。成品图
13.图片照的太远了,拉近距离截图看一下,真的超级香哦!不够宝贝吃,我只能舔骨头下次做多点!