筒骨花生汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-20 08:55:50  阅读:2822+ 来源:本站原创 作者:陈思璇

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

筒骨1斤半花生适量相克食物
适量花生油适量
开水适量

筒骨花生汤的做法

  • 1.把筒骨洗干净后用开水烫一下去腥味,然后捞进汤锅,然后加点花生米,加点盐,加点花生油,如图

  • 2.然后加入开水,大火熬20分钟,转小火熬一个小时,即可

  • 3.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!