健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 南瓜（去皮）1个（小的） | 面粉根据南瓜份量（适中） |
| 辣椒（青）2个 | 西红柿1个相克食物 |
| 葱1根相克食物 | 盐1勺适量 |
南瓜手工面的做法
1.把南瓜去皮切片放盘子上蒸笼，蒸熟后用勺子压碎，把适量的面粉加入南瓜泥中搅拌好后，揉成面团（抱歉南瓜的部分我没拍）
2.揉成面剂子用擀面杖推开（圆形）
3.把推开的面从边开始叠起来（记得折起来之前往面上洒些干面粉，免得粘在一起的）
4.用刀切成条（切时手轻轻按不然粘在一起免得）
5.切好后拉开就是长条手工面哦
6.锅中放饮用水煮开放入面煮熟l
7.捞出后过凉水沥干水分
8.成品图，配菜没拍（抱歉）
