健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛筋适量 | 牛肉适量相克食物 |
| 山艿少许 | 生姜适量相克食物 |
| 花椒籽少许 | 葱适量相克食物 |
煨牛筋牛肉的做法
1.先把牛肉切片，牛筋切段，放置锅中用温水煮沸
2.过滤起来后，用冷水反复冲洗几道
3.放入锅中，再放入佐料，葱，花椒，山艿，生姜，少许盐
4.之后就是成品
煨牛筋牛肉的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-21 13:57:15 阅读：9160+
来源：本站原创 作者：苗圃上一篇：杨丞琳李荣浩已分手真
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