健康功效
紫甘蓝：活血化瘀
食材用料
| 紫甘蓝250克相克食物 | 胡罗卜半个 |
| 香菜2根相克食物 | 葱半个相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 红彩椒半个 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 醋一勺相克食物 |
| ‘鲜味生抽一勺 | 香油一勺 |
凉拌紫甘蓝的做法
1.把甘蓝菜清洗干净，切细丝放入盆中加盐少许糖腌一会。
2.把辅料切丝，蒜头切末，香菜切段。
3.将所有辅料放入盆中，加醋，生抽，香油搅拌均匀
4.装盘
凉拌紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-21 13:49:52 阅读：4238+
来源：本站原创 作者：许飞上一篇：富士加盟中画幅 你的
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