养颜凤凰疏果汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-21 14:23:47  阅读:3778+ 来源:本站原创 作者:方力申

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

高丽菜60克相克食物 红苹果1粒
凤梨200克相克食物柠檬1/2粒相克食物

养颜凤凰疏果汁的做法

  • 1.材料都预备好了。

  • 2.凤梨切成小块状。

  • 3.苹果洗净去种子,连皮切成块状。

  • 4.高丽菜也洗净切成小片状。

  • 5.先把高丽菜放进磨汁机里磨成汁。

  • 6.接着再放进苹果也磨成汁。

  • 7.最后也放下风梨轧出汁来。

  • 8.柠檬轧汁备用(柠檬小粒一粒,大的就半粒)。

  • 9.漂掉它的泡沫,再把柠檬汁加进果汁中。

  • 10.完全没加糖份滴果菜汁,完成。

  • 11.养颜又好喝“养颜凤凰疏果汁”。

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