健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
猪肉相克食物 | 面粉 |
水 | 酵母 |
白糖相克食物 |
鲜肉小笼包的做法
1.锅里放2-3汤匙油,把葱白和花椒爆出香味后捞起扔掉,即成葱油,放凉备用。
2.猪肉切丁然后剁成肉末,加盐,酱油,生粉,胡椒面拌匀,再加两汤匙水拌匀,最后加入葱油拌匀即可。
3.开水把白糖化开,凉至不烫手后加入酵母调匀。
4.取一大盆,把面粉和酵母水混合搅拌成絮状。
5.揉成光滑不粘手的面团,然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜,静置1小时。
6.面团发酵至1.5-2倍大后,手指粘粉在面团搓个洞,洞口不回缩,不起皱就代表面团发酵完毕。
7.发好的面团再次揉成光滑的面团,分成若干小块,每块搓圆后按扁。
8.擀成中间厚边上薄的圆形面皮。
9.做好的包子盖上保鲜膜再次醒发15分钟。
10.醒好的面胚放进蒸锅,水开大火蒸15-20分钟即可。
11.自家做的包子无添加,绝对放心。