健康功效
鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力
食材用料
| 鲳鱼一条相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 椒盐适量 | |
干煎椒盐鲳鱼的做法
1.鲳鱼洗干净，控干水，抹盐，料酒腌一下
2.热油锅放鲳鱼入锅煎
3.一面煎黄，翻另一面
4.两面煎干，煎黄，煎熟，两面撒上椒盐，关火出锅
5.成品
干煎椒盐鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-21 13:09:00 阅读：2062+
来源：本站原创 作者：汤唯上一篇：凉拌鸡爪的做法和食材
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