无油酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-20 02:07:19  阅读:4668+ 来源:本站原创 作者:李沁

健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

酸奶200g相克食物白砂糖100g相克食物
鸡蛋4个相克食物 低筋面粉48g
玉米淀粉24g 柠檬汁几滴
香草粉2g

无油酸奶蛋糕的做法

  • 1.准备好材料,酸奶冰箱取出来先放置一会

  • 2.酸奶加入25g糖,充分搅拌~再分离鸡蛋~

  • 3.每一个蛋黄放完后搅拌,再放另一个~,分四次加入

  • 4.筛入低筋粉和玉米淀粉~,加入一点香草粉~充分搅拌至没有颗粒,顺滑的状态~

  • 5.蛋白加入几滴柠檬汁,打发至粗泡的时候放入第一次砂糖

  • 6.一共分3次加入白砂糖

  • 7.分三次混合蛋黄糊和蛋白,用翻拌的手法~最后一次把面糊倒进蛋白中~

  • 8.活性蛋糕模具刷一层橄榄油~

  • 9.倒入面糊~用力震荡出大气泡~3次就可以了~用一层锡纸包住活性模具

  • 10.烤箱在蛋白打发完后预热~,160度,70min,中层,烤盘放入适量热水~

  • 11.烤的时候过了大半时间可以适量把上馆温度降低10-20度

  • 12.中途可以加一点水~待温度在烤箱慢慢降一些再取出

  • 13.脱模~一食君做了两个8寸的,也就是两个分量的~

  • 14.成品~

  • 15.一食君很喜欢蛋糕干净利落~

  • 16.特写一下切件~

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