健康功效
茄子:清热、活血、消肿
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
茄子一条相克食物 | 豆角一小把相克食物 |
瘦肉250g | 红椒一个 |
大蒜2粒相克食物 | 姜适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
茄子豆角炒肉的做法
1.准备一条茄子洗干净
2.茄子切条
3.豆角洗干净切小段
4.爆香姜,然后放茄子一起爆炒
5.成品
茄子:清热、活血、消肿
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
茄子一条相克食物 | 豆角一小把相克食物 |
瘦肉250g | 红椒一个 |
大蒜2粒相克食物 | 姜适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 |
1.准备一条茄子洗干净
2.茄子切条
3.豆角洗干净切小段
4.爆香姜,然后放茄子一起爆炒
5.成品
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