健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
| 莴笋500克相克食物 | 汤菇300克 |
| 胡萝卜三分之一根相克食物 | 油 |
| 盐 | 蒜蓉 |
| 葱姜 | |
菇香莴笋的做法
1.准备材料
2.热锅放油葱姜蒜炒出香味
3.再放入汤菇！
4.然后放入莴笋和胡萝卜大火翻炒五分钟！先再撒蒜蓉和盐
5.出锅喽！又脆又鲜！好好吃呀！
菇香莴笋的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-20 01:53:05 阅读：6046+
来源：本站原创 作者：刘若英上一篇：茶树菇鸡腿汤的做法和
下一篇：枸杞银耳汤的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
